晚上的皮膚保養
保持充足的睡眠，是最好的保養方法。 睡前洗臉，塗上保濕爽膚水和保濕乳液或霜，並輕輕按摩5分鐘。
1、晚上10點、11點之間皮膚進入晚間保養狀態。正常人在晚間10點、11點間是就寢前的準備階段，身心放鬆，神情安靜，這時是皮膚吸收養分的好時機。在這段時間裏，一定要進行一次皮膚清潔和保養。用溫和的潔面用品清潔之後，塗抹保濕營養乳液，這樣，皮膚在下一個階段雖然不能正常進入睡眠，卻也能正常得到養分與水分的補充。
2、補充晚間精華素。精華液含有一定濃度的有效成分，滲透力特強，容易被皮膚吸收。晚間在肌膚的新陳代謝進入最活躍的階段時，精華液當中的成分可滲透角質層之間進行修護，重組因環境污染、生活壓力等所引致的受損細胞。于睡前潔面及爽膚後，以數滴的精華素均勻點在臉上輕輕按摩，然後記住涂上潤面霜將所有成分鎖住。
3、用棉簽蘸放涼的鹽水敷壓眼周皮膚。或者把喝過的茶葉用紗布包成扁平的小包，涼敷在眼周皮膚。這些都是減少黑眼圈和眼袋發生的良方。或將毛巾用流動著的自來水衝濕涼敷在面部，也是鎮靜皮膚的好方法。
~貝兒時刻關心您~
文章標籤
全站熱搜